Jumat, 01 Maret 2024. Hari ini SMK N 1 Gantiwarno mengadakan jumat sehat. Jumat sehat kali ini jalan sehat.

Jumat Sehat merupakan sebuah upaya yang bertujuan untuk menggalakkan kesadaran akan pentingnya kesehatan di tengah-tengah masyarakat, terutama di Indonesia. Setiap hari Jumat, berbagai kegiatan diadakan untuk mempromosikan gaya hidup sehat. Selain senam bersama yang menjadi kegiatan utama, acara ini juga memberikan kesempatan untuk edukasi kesehatan yang mencakup beragam topik mulai dari pola makan yang sehat hingga manajemen stres. Masyarakat juga dapat memanfaatkan layanan pemeriksaan kesehatan gratis yang disediakan, memungkinkan mereka untuk memantau kondisi kesehatan mereka secara teratur. Pasar sehat yang menyajikan makanan, minuman, dan produk kesehatan juga menjadi daya tarik tersendiri. Melalui Jumat Sehat, diharapkan tercipta budaya kesehatan yang lebih kuat di kalangan masyarakat, serta mendorong perubahan perilaku menuju gaya hidup yang lebih sehat dan berkelanjutan.

Jalan Sehat kali ini di ikuti semua siswa siswi SMK N 1 Gantiwarno. Kali ini kami jalan jalan di desa Gentan. Nah apa sih Jalan sehat adalah istilah yang merujuk pada aktivitas fisik ringan atau berjalan-jalan yang dilakukan di lingkungan terbuka atau tempat tertentu yang telah ditetapkan. Aktivitas ini seringkali dilakukan sebagai bagian dari gaya hidup sehat dan rutinitas olahraga. Jalan sehat biasanya dilakukan di pagi atau sore hari, dan bisa dilakukan sendiri atau bersama-sama dengan teman, keluarga, atau anggota komunitas lainnya. Tujuan dari jalan sehat adalah untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental, meningkatkan kebugaran, serta memberikan kesempatan untuk bersosialisasi dan berinteraksi dengan orang lain. Jalan sehat juga dianggap sebagai alternatif olahraga yang rendah risiko dan mudah diakses bagi berbagai kelompok usia dan tingkat kebugaran.

 

 SMK 

BISA 

SMK 

HEBAT

SMK BISA HEBAT 

SMKNESAGA 

PINTER, KOMPETEN, INOVATIF, BERKARAKTER. 

 

by Nadiya Nur L dr DOC. 

Related Posts

Leave a Reply